Bedeutung

Leistung durch Ernährung

I. Gewichtsmanagement - durch eine konsequente Ernährungsumstellung kann, idealerweise in Verbindung mit strukturiert geplanter Aktivität, nachhaltig Körperfett reduziert werden.
Wer perfekt arbeitet, kann im Monat bis zu 4% seines Körpergewichts an reinem Depotfett verlieren

II. Immunstabilität: wer durch eine gesunde Ernährung seine Vitalstoff-Versorgung sicherstellt, ist vor vielen Krankheiten geschützt und kann sich so aus eigener Kraft gegen viele Viren und Erreger wehren.

III. Körperliche und mentale Leistungsfähigkeit: die extreme Steigerung der körperlichen und auch der mentalen Leistungsfähigkeit durch eine optimierte Ernährung ist bemerkenswert.
Steigerungen um bis zu 50% sind möglich.

 

Philosophie

„mens sana in corpore sano“ (in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist)

Den Körper gesund zu halten, ist oberstes Ziel und die Voraussetzung für jegliche Zielerreichung.

Zusätzlich profitiert auch die geistige Leistungsfähigkeit von einem gesunden und leistungsfähigen Körper.

Angebot

Gerne erstellen wir ein zielgerichtetes Ernährungskonzept, das trainingsbegleitend durchgeführt werden sollte.

Unsere Konzepte basieren nicht auf der vorübergehenden Veränderung des Ernährungsverhaltens, sie zielen vielmehr auf eine dauerhafte Umstellung ab.

Diese beschert dem Trainierenden auch nach erfolgreicher Zielerreichung eine hohe Lebensqualität in Verbindung mit einer stabilen Gesundheit sowie Ausstrahlung und einem attraktiven Äußeren.